Nov 17, 2017 ヘルニアは腰を触って施術はしません!腰痛専門 下北沢JM整体院 ヘルニアの際にマッサージは悪化の可能性があります。 こんにちは!あなたの痛みの原因を追求します!柔道整復師・スポーツトレーナー・下北沢JM整体院長の前村です。 今回は「ヘルニアは腰を触って施術はしません!」についてお話し致します。 ヘルニアは腰椎の間の椎間板が外に出てしまうことで、痛みや炎症を引き起こすのですが、マッサージなどで圧力をかけてしまうことが悪化させてしまう可能性が非常に多いです。 ヘルニアは姿勢を見てください。 ヘルニアの痛みに悩まされる方は知らずのうちに姿勢が崩れている方がほとんどです。 上半身は前傾姿勢で下半身はお尻が突き出したような状態の方が多いです。 それにより、腹筋が過収縮してしまうのです。 つまり常に腹筋に微量な力が入り、腰に余計な圧力を作ってしまうのです。 まとめ 当院ではヘルニアの際に無理やりゴリゴリマッサージをすることはありません。 症状にもよりますが、最初は抱えられるように来院された方が施術後は普通に歩いてご帰宅できた方もいらっしゃいます。 ヘルニアは本当に辛いです。 なってから一日でも早くあの痛みが無くなるようにしたいですよね? 私が一緒に痛みを無くすお手伝いをさせて頂きます。 まずは一度当院にご相談ください。