腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・膝痛・肩こりなど、痛みの根本施術なら下北沢JM整体院へ

下北沢駅南西口から徒歩5分の整体院

JM整体院

お子様連れの方の来院も大歓迎!

住所

東京都世田谷区代沢5-8-15
山口ビル2F

  • LINEアイコン
  • facebookアイコン
  • twitterアイコン
  • youtubeアイコン
  • instagramアイコン

\ 完全予約制のため必ずお電話を!/

03-4283-3275

予約受付時間 月-日曜 9:00-21:00(不定休)

メールでのご予約はこちら

Dec 23, 2017

ランニングの際の膝の内側の痛みはここを見てください! 

ランニングの際に膝の内側痛くなる方急増中!

こんにちは!あなたの痛みの原因追求します! 柔道整復師・スポーツトレーナー 下北沢JM整体 院長の前村です!

本日は「ランニングの際の膝の内側の痛みはここを見てください!」

もうすぐお正月ですね!

お正月といえば、箱根駅伝など毎年楽しみにしている方も多いのではないのでしょうか?

この寒い時期でもランニングを趣味で行っている方は多いのではないのでしょうか?

そしてこの時期に多いのがランニング時の膝の内側の痛みなんです!

今日はこの膝の内側の痛みについてお話しさせていただきます!

膝の内側の筋肉の炎症?

膝の内側の代表的な痛みとして挙げられのが、鵞足炎です!

この鵞足炎は膝の内側についている三つの筋肉が炎症してしまうのが特徴です。

その為、この付近が痛みがあると鵞足炎と診断されがちなのですが、実は痛みの原因が他にある場合があるんです!

実際の原因は違う?

それは骨盤と股関節が深く関わっているのです!

実際にこの鵞足炎の方は骨盤の歪みと股関節が外に開いてしまっている方が多いのです!

この二つの状態を改善するだけで膝の痛みが軽減することがあるのです!

まとめ

この時期は寒さから筋肉が固くなり、膝の痛みが出やすい環境になっています!

まずは運動の際には、しっかりとアップしましょう!

今まで、膝への治療で、痛みが改善されなかった方は一度当院にご相談ください!

改善の糸口を私が見つけます!

そして、世田谷区下北沢での整体では当院でしか受けることができない施術もございます!

まずはお気軽にお問い合わせください!

膝痛

本気で症状を改善したい!という方は、
今すぐにお電話ください!

インターネット限定OPEN特別価格

通常1回施術料8000円(税抜)→初回限定価格3980円(税込)
ぜひお気軽にお電話ください! ホームページからのご予約 03-4283-3275
LINE@なら24時間いつでも簡単予約!

下北沢でダントツの人気を誇る整体「下北沢JM整体院」

LINEスタンプ「クマとひよこ」

LINE@なら24時間いつでも簡単予約!
お店の空き状況や健康情報も配信しています!

ラインでのご予約方法

1.友だち追加

まずは、以下の「友だち追加」ボタンを押して友だち登録をしてください!

白のLINEアイコン友だち追加をして予約する

2.メッセージ入力

「お名前」と「ご予約希望日時」をお送りいただきましたら、こちらからご連絡させて頂きます。