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May 25, 2021

この梅雨必見!!! -古傷が痛むメカニズム-

こんにちは!あなたの痛みの原因追求します! 柔道整復師・スポーツトレーナー 下北沢JM整体院の吉澤です!

 

まもなく皆さんの嫌いな(恐らく)

 

梅雨

 

がやってきますね…

 

今回はお客様より、よく聞かれる

 

「雨の日には古傷が痛む」

 

これについて、お話ししていきたいと思います!!!

 

初めに…

まずは気候と切り離せない、気圧の話について少々…

 

低気圧は、風が周囲から中心付近に吹き込むため、上昇気流が発生し、雲ができて雨になるため、低気圧内で一般的には天気が崩れます。

高気圧は、風が中心付近から吹き出すため、下降気流が発生するため、雲ができにくく一般的に晴れの天気になります

 

簡単に言うと、低気圧は悪天候

と言うことです。

 

雨の日に頭が痛い、膝が痛い、古傷が痛い、etc…

 

では具体的に、メカニズムをお話しして参ります!!!

 

低気圧での痛みのメカニズム

 <まもなく梅雨入り>コロナ禍で迎える梅雨を快適に過ごす3つの方法|TIME SHARING|タイムシェアリング |スペースマネジメント|あどばる|adval|SHARING

少し専門用語も挟みますが…

 

梅雨(低気圧)が近づく

耳にある気圧センサーが感知

視床下部を通じ交感神経(興奮したときの神経)↑

神経ノルアドレナリン(NA)が血中放出

痛みを感じる神経などの活動が活発に

血管収縮

様々な作用が活性化(難しい用語が並ぶ為割愛)

痛みを感じる神経を刺激

あらかじめ神経損傷や炎症が存在

古傷が痛む

 

少し難しい単語も出てきたかと思いますが

 

大分噛み砕いてみました…が、難しいです

 

簡単に言うと、、、

 

雨で古傷が痛む

 

は本当です!!!

 

まとめ

これからの季節、先述した痛みは避けられない…

 

とお思いの方

 

そんなことはありません!!!

 

痛みの要因となる因子にアプローチしていけば、しっかりと痛みを楽にすることが可能となることが多いです。

 

ご自分で出来るケアとしましては…

 

朝の散歩をする!!!です。

 

機序(メカニズム)を説明すると、また難解になってくるので、まずは騙されたと思ってチャレンジしてみてください。

 

皆様の生活に、少しでもお力添え出来ましたら幸いです!!!

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました!!!

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