あなたの腕の痺れ、本当にヘルニア？〜下北沢JM整体院〜

こんにちは！

あなたの痛みに寄り添います。下北沢J M整体院です

本日は『あなたの腕の痺れ、本当にヘルニア？』ということで話していきたいと思います。

この記事の目次

• 頚椎ヘルニアとは？
• その痺れ本当にヘルニア？
• もしかすると原因は〇〇？
• 気をつけるべき姿勢とは？
• まとめ

頚椎ヘルニアとは？

椎間板ヘルニアと聞いたら、腰のイメージが強いですが、首の骨である「頚椎」にも椎間板は存在し、頚椎もヘルニアになります。

頚椎ヘルニアとは、７つある頚椎の間をつなぐクッションでもある、椎間板の中に存在する髄核という組織が、外に飛び出してしまった状態のことです。

ヘルニアが起こる原因は、椎間板への圧力が主な原因となります。

ヘルニアでは、首の痛み、肩こり、手の痺れなどを訴えます。

徐々に首を反らす動きが制限されるようになり、腕や手に痛みが走るようになります。

ひどい場合では、膀胱直腸障害といって、尿や便などが出にくくなったりします。

その痺れ本当にヘルニア？

先ほども説明した通り、ヘルニアがひどくなっていくにつれて、痺れが出ることもしばしばあります。

しかし、本当にヘルニアから痺れが出ているのでしょうか？

ヘルニアから痺れが出るのは、本当にひどい場合が多いです。

当院に来院される方でも、腕の痺れを訴えて来られる方もいらっしゃいます。

もちろん、ヘルニアによる痺れの場合もありますが、ヘルニアからの症状でないことが多いです。

ではどこで痺れを起こしているのでしょうか？

もしかすると原因は〇〇？

肩の後ろ側に、「クアドリラテラルスペース」という、筋肉と骨で4辺を囲われている個所があります。

その中を、腋窩神経が通るのですが、そこで神経の締め付けが起こって、痺れが出ている方もいらっしゃいます

猫背になったり、デスクワークなどで筋肉が硬くなったりすることで、腋窩神経に圧が加わって、神経痛が出ます。

もしかすると、あなたの痺れはこの場所で起こっている可能性があります！

気をつけるべき姿勢とは？

どちらの写真の方が正しい姿勢でしょうか？

もちろん後の写真ですよね

先の写真は、首が前に出て、背中が丸まり、骨盤が後傾してしまっています。

そうなることで、肩甲骨が外側に広がることで、筋肉が固まったり、本来の位置から逸脱することで、神経痛が出たり、疲れが抜けにくくなったりしていきます。

2枚目の写真は、骨盤がしっかり立っていて、頭もしっかり骨盤に乗っています。

そうすることで、本来あるべき姿勢になるため、症状は出にくいです。

まとめ

本日は『首のヘルニアと痺れ』について話していきました。

ヘルニア＝痛みでもないし、ヘルニア＝痺れでもありません。

だからこそ、今どこで痛みが出ているのか、どこからの症状のなのかをしっかりと突き詰めていってこそ、今の苦しい症状から抜け出すことができるかもしれません！

もし、今同じような症状で苦しんでいる方がいらっしゃいましたら、ぜひ一度当院へお越しください！

店舗情報

下北沢JM整体院

東京都世田谷区代沢５−8−１５　山口ビル２F

TEL：０３−４２８３ー３２７５

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