Dec 1, 2017
『膝痛』膝のお皿の上や下が痛む時はすぐに相談してください!膝痛専門下北沢JM整体
膝のお皿の上部分が痛い人は要注意です!
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女性のアスリートや学生は注意しよう!
女性は男性とは骨盤の形状が異なる為、太ももの筋肉が外に引っ張られる傾向にある。 これは女性の方が骨盤が広い為である。 そして膝蓋骨がストレスを受けやすく、膝蓋骨軟化症と言われる状態にもなりやすいのである。さらには膝を怪我しやすい!
そして、このストレス状態が慢性化してしまうと、膝がニーインと言われる、内側に入ってしまう状態を強制的に作ってしまう為、スポーツや転倒の際に、手術が必要となるほどの靱帯損傷を起こしてしまうのである。まとめ
原因は人それぞれに必ず違いが必ずあります。 膝の痛みが取れない人は、必ずと言っていいほど膝に原因がありません。 それなのに以下の治療を膝だけにしていませんか?- 太もものトレーニング
- 毎日のウォーキング
- ヒアルロン注射
- 膝周辺のマッサージ
- 膝への電気治療
膝痛https://www.youtube.com/watch?v=11bxYnp4P_o